Voorkomen is beter dan genezen, dat is het motto van de Beemster Preventie Dag. Interesse? Lees onderstaande informatie en misschien zien wij u dan wel verschijnen in onze praktijk voor een nuttige maar ook gezellige dag op Zaterdag 23 november a.s. van 10.00-13.00 uur bij Kernpraktijken Fysiotherapie Beemster, Tobias de Coenestraat 2 te Middenbeemster.

Valpreventie
Wilt u valpartijen voorkomen en wilt u zo lang mogelijk op eigen benen blijven staan. Dan is dit het moment voor u! 

Wij laten u weten of u in aanmerking komt voor de mogelijkheden die er zijn op het gebied van valpreventie. Wij testen uw balans en informeren u over de mogelijkheden. Deelname is gratis.

Artrose (slijtage) van knie en heup
Wilt u een actieve rol spelen in de toekomst van uw gewrichten en voldoet u aan onderstaande criteria, dan bent u van harte welkom op onze Beemster Preventiedag. U bent ouder dan 45 jaar, u hebt wel eens klachten van knie of de heup/ liesstreek en is er sprake van kortdurende ochtend- of opstartpijn, kom dan zeker langs. Wij testen uw lopen, kracht en gewrichten en laten u weten of u in aanmerking komt voor de mogelijkheden die er zijn. Deelname is gratis.

Met het klimmen der jaren lopen de mobiliteit en stabiliteit terug, maar vallen is niet normaal en hoort ook niet bij gezond ouder worden. Daarom zetten wij vol in om te voorkomen dat u valt. Op de preventie dag neemt de fysiotherapeut een valrisico test af, we beoordelen de balans en bij knie- of heupklachten ook de spierkracht. Mocht u in de risicogroep zitten dan bieden we programma’s aan voor de knie, heup en/ of valpreventie. De programma’s zijn bewezen effectief (wetenschappelijk onderbouwt), de fysiotherapeut begeleid u op maat, veelal in een kleine groep en soms één op één.

Als er sprake is van een hoog valrisico zal de huisarts uw gezondheid screenen om te kijken of er sprake is van bijzondere oorzaken, dit kunnen onderliggende ziektes zijn, maar het kan ook bijvoorbeeld samenhangen met medicijngebruik.

BeemsterGezond
Binnen BeemsterGezond werken wij samen. Bij de samenwerking zijn de Beemster huisartsen betrokken, de apotheker Acdapha, Kernpraktijken Fysiotherapie Beemster, de diëtiste, ergotherapeut en de thuiszorgorganisaties Buurtzorg, de Zorgcirkel en Evean. Valpreventie wordt ondersteunt door de gemeente Purmerend. Na afloop van de valpreventietraining en artrosezorg stimuleren we het doorstomen naar passende sportbeoefening. Er zijn inmiddels veel mogelijkheden.

Kortom een dag om in uw agenda te zetten. U bent van harte welkom.

(Foto: Geert Heikens)